내 마음이 보내는 위험 신호, 스트레스

내 마음이 보내는 위험 신호, 스트레스

40,000원
  • 지원유형
    • 일반과정
    • 평생교육이용권
  • 학습기간
    수료여부 관계없이 복습 12개월 추가 제공
  • 수료기준 진도 80% 이상
주문금액
40,000원
연관강의

comment

스트레스의 원인과 영향을 분석하고, 상처받는 말, 돈, 인간관계 등 스트레스 요인을 학습합니다.

미리보기
학습방법 : HTML5 ( PC
, 스마트폰, 타블렛
)
학습시간 : 2시간 5차시
난이도 : 입문
강의목표

1. 스트레스를 이해하고 문제 해결에 적극적으로 활용할 수 있다.2. 자신이 하는 분야에 바로 적용해 봄으로써 실제 성과를 낼 수 있다

강의소개

우리가 일반적으로 스트레스 받는 상황을 알아보고 스트레스를 현명하게 해결하는 방법을 찾아본다.

학습대상

누구나 학습가능 🙂

제공서류
수료증수료시 발급가능
수강증명서학습시작 이후 발급가능
수료기준
필수평가 : 진도 (80% 이상)
총점 80 점 이상시 수료
학습기간
30일 + 무료복습기간 360일
✅ 학습기간 + 무료복습기간 내 무제한 반복 수강 가능!
- 실제 해당 강의의 커리큘럼은 복습기간을 포함하지 않는 30일 입니다.
학습목차
내 마음이 보내는 위험 신호, 스트레스
1. 우리들이 상처받는 말
17 분
2. 체감하는 돈의 중요성
16 분
3. 인간관계는 사치인가?
15 분
4. 취업을 위한 학점 관리
16 분
5. 포기하기 힘든 연애와 사랑
15 분
강의리뷰
학습자 총 평점
5 / 5
평점비율
5점
4점
3점
2점
1점
리뷰 1건
없음
강의를 들으면서 말이나 돈, 인간관계, 취업(학업), 연애와 사랑 등 삶을 살아가면서 스트레스를 받을 수 있는 요인에 대해 정확하게 이해할 수 있어서 좋았다.
그리고 이러한 요인으로 받는 스트레스를 어떻게 관리할 수 있는지 배울 수 있어서 좋았다.
특히, 스트레스는 내가 만드는 것이라는 말이 강의를 들으면서 와 닿았고, 이러한 스트레스를 관리하는 방법도 알게 되어서 좋았다.
스트레스나 말, 돈, 인간관계, 취업(학업), 연애와 사랑 등 우리 삶에 관련 있는 부분에 대해 관심 있는 많은 분들이 이 강의를 한번 수강 해 보면 좋을 것 같다는 생각이 들었다.