나에게 맞는 다이어트는 따로 있다
40,000원
- 지원유형
- 일반과정
- 평생교육바우처
- 학습기간 수료여부 관계없이 복습 12개월 추가 제공
- 수료기준 진도 80% 이상
주문금액
40,000원연관강의
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다이어트에 대한 무궁무진한 정보 홍수 속에서 나에게 맞는 진짜 다이어트 방법을 찾는 요령을 터득하고, 평생 지속 가능한 다이어트의 진짜 의미에 대해 알아본다.
미리보기
학습방법 : HTML5 ( PC
, 스마트폰, 타블렛
) 학습시간 : 1시간 5차시
난이도 : 입문
강의목표
1. 생활/취미에 관련된 사항을 학습할 수 있다.
강의소개
다이어트에 대한 무궁무진한 정보 홍수 속에서 나에게 맞는 진짜 다이어트 방법을 찾는 요령을 터득하고, 평생 지속 가능한 다이어트의 진짜 의미에 대해 알아본다.
학습대상
누구나 학습가능 🙂
수료기준
필수평가 : 진도 (80% 이상)
총점 80 점 이상시 수료
학습목차
- 나에게 맞는 다이어트는 따로 있다
- 1. 다이어트의 진정한 의미10 분
- 2. EATING 현명하게 먹기12 분
- 3. 다이어트와 영양제 & 보조제의 역할11 분
- 4. EXERCISING 운동의 방법11 분
- 5. 요요 없이 평생 지속 가능한 다이어트 법10 분